Piel seca y roja: cómo identificar un golpe de calor a tiempo

Jorge Alamillo, un senderista de 41 años, desapareció el 24 de mayo de 2020 en la localidad onubense de Beas. Esa mañana salió de casa para realizar una ruta que conocía bien y mantuvo una última conversación telefónica con su madre en la que aseguró que regresaría pronto. Tras varias horas sin noticias se activó un dispositivo de búsqueda que llegó a movilizar a cerca de 200 voluntarios y 40 efectivos de la Guardia Civil, además de equipos de protección civil y guardería rural. Las labores se extendieron por varios términos municipales sin obtener resultados. Seis años después la familia sigue sin respuestas y ha solicitado el sobreseimiento provisional de la causa, petición que contrasta con la negativa de las autoridades a realizar rastreos subacuáticos en arroyos cercanos.

El mercado de productos para el ciclo menstrual atraviesa una transformación rápida impulsada por la copa menstrual. Según los datos expuestos, el uso de este método pasó del 9% en 2019 al 48,8% en 2023, lo que ha provocado las primeras pérdidas trimestrales para el principal fabricante de compresas y tampones. En el marco del Día Mundial de la Higiene Menstrual, impulsado por UNICEF, se recordó que 2.100 millones de mujeres en el mundo menstrúan y se introdujo el concepto de sangrado libre. Esta práctica consiste en no emplear ningún producto de recogida y requiere mayor conciencia corporal para detectar las sensaciones previas a la expulsión de sangre. Las expertas destacan que muchas mujeres no han sido educadas para escuchar su cuerpo durante el ciclo. Además, cuatro de cada diez españoles siguen considerando la menstruación como un tabú, lo que dificulta la difusión de estas alternativas.

Una especialista en salud femenina detalla en este vídeo los problemas que causan ciertos tipos de ropa interior y productos de higiene. Según explica, las bragas de algodón anchas y sin costuras son las más recomendables porque permiten una correcta ventilación y no alteran la microbiota vulvar. Los tangas y las prendas sintéticas, por el contrario, aprietan la zona, pueden trasladar bacterias y generan un microclima que afecta al pH natural. La experta también desaconseja el uso habitual de geles íntimos, desodorantes y toallitas, ya que contienen ingredientes que perjudican los lactobacilos y aumentan la fricción. Como alternativa, propone lavar la zona solo con agua y utilizar una duchita higiénica en lugar de papel higiénico, secando después con toques suaves para evitar la acumulación de humedad.

El campo español atraviesa una situación paradójica este mes de mayo. Después de un invierno extraordinariamente lluvioso que incrementó un 24,5% el nivel de los embalses, las temperaturas extremas están poniendo en peligro las cosechas. El trigo está sufriendo el fenómeno conocido como asurado, que detiene la formación del grano y lo arruga por el viento seco. El olivo experimenta abortos masivos en sus flores antes de cuajar el fruto y los almendros ven cómo sus frutos se deshidratan y se convierten en pasas inservibles. Esta inestabilidad climática ya generó el año pasado el segundo peor ejercicio de la historia para el seguro agrario, con más de 803 millones de euros en indemnizaciones. El Ministerio de Agricultura ha previsto 315 millones de euros en ayudas para el plan de seguros de este año.

Los vecinos de un bloque de cinco plantas llevan casi seis meses sin poder usar el ascensor. Muchas personas mayores, enfermas o con movilidad reducida se ven obligadas a permanecer en sus viviendas y a realizar verdaderas proezas para subir la compra diaria. Los residentes aseguran que se sienten abandonados por la administración, que debería tutelar y defender sus derechos. El elevador, que funcionó durante nueve años, fue declarado desfavorable en la última revisión y desde entonces no se ha reparado. Cada día se convierte en una tortura para los cerca de setenta vecinos, que han colocado sillas en los rellanos para descansar durante la subida. La situación afecta gravemente su salud física y mental.