Reel

Expertos explican cómo elegir gafas de sol que protejan de verdad los ojos

El contenido ofrece una guía práctica para elegir gafas de sol seguras basándose en el marcado CE y las categorías de filtro de 0 a 4. Se explica que las lentes oscuras sin protección UV pueden ser más dañinas que no usar gafas porque dilatan la pupila y permiten mayor entrada de radiación. Se destacan los beneficios de los filtros polarizados para eliminar reflejos y se aclara que el color del cristal no determina la protección. Los riesgos a largo plazo incluyen cataratas aceleradas y pterigión, con mayor vulnerabilidad en niños, ancianos y personas operadas. Se recomienda usar gafas durante todo el año, incluso en días nublados, ya que la radiación UV está presente de forma constante.