Expertos explican cómo elegir gafas de sol que protejan de verdad los ojos
El contenido ofrece una guía práctica para elegir gafas de sol seguras basándose en el marcado CE y las categorías de filtro de 0 a 4. Se explica que las lentes oscuras sin protección UV pueden ser más dañinas que no usar gafas porque dilatan la pupila y permiten mayor entrada de radiación. Se destacan los beneficios de los filtros polarizados para eliminar reflejos y se aclara que el color del cristal no determina la protección. Los riesgos a largo plazo incluyen cataratas aceleradas y pterigión, con mayor vulnerabilidad en niños, ancianos y personas operadas. Se recomienda usar gafas durante todo el año, incluso en días nublados, ya que la radiación UV está presente de forma constante.