Evita las lentejas en la dieta paleo: se cultivaban fuera del Paleolítico
La dieta paleo, inspirada en la alimentación del Paleolítico, elimina alimentos modernos como las lentejas. Este enfoque busca replicar lo que comían nuestros ancestros cazadores-recolectores, antes de la agricultura. El video destaca que las legumbres quedan fuera por requerir cultivo, un avance posterior a esa era prehistórica.