La primera ministra de Japón duerme tres horas y genera debate sobre el sueño
La primera ministra de Japón, Sanae Takahichi, ha declarado que duerme entre cero y tres horas al día debido a sus responsabilidades laborales y domésticas. Su eslogan de trabajar sin descanso ha generado tanto apoyos como críticas, coincidiendo con una caída en su popularidad tras las elecciones de febrero. Expertos recomiendan un mínimo de siete horas de sueño, mientras que en España más de la mitad de la población duerme insuficiente. La falta de descanso se asocia con ansiedad, depresión, riesgos cardiovasculares y un coste anual de 40 millones de euros para el sistema de salud.