Eusebio Cáceres logra la marca de la temporada y se clasifica para la final

El equipo español de atletismo afronta los Europeos con el mayor número de atletas de su historia. Las expectativas son altas y se esperan puestos de finalista junto a resultados competitivos. En el plano internacional el foco está en el regreso de Jakob Ingebrigtsen. El noruego vuelve tras dos años de inactividad y una operación en enero para intentar lograr su séptimo título europeo y el cuarto consecutivo en los 5000 metros.

El deportista rememora uno de los momentos más determinantes de su trayectoria en el atletismo. Su primera medalla en la categoría sub-20 representó un cambio clave que le llevó a tomarse el deporte con mayor seriedad y confianza. La prueba tuvo lugar en Vallermoso y el triunfo fue dedicado a su abuelo, quien había fallecido poco antes de la competición. Este recuerdo sigue siendo para él una motivación especial que marcó el inicio de su compromiso real con el atletismo.

El deportista explica su entrenamiento matutino basado en varios bloques de series. Comenzó con dos bloques de 300-200 metros y recuperaciones de 4 minutos y 10 segundos entre ellos. Después realizó un bloque de 200-200-100 con recuperaciones de 2 minutos y finalizó con recuperaciones adicionales de 10 minutos antes de un último bloque de 300 metros.