La ola de calor asfixia España con alertas rojas y hasta 45 grados
La ola de calor mantiene en alerta a casi todo el país con temperaturas que pueden alcanzar los 45 grados en provincias como Jaén y Córdoba. Las autoridades sanitarias insisten en la necesidad de hidratarse con frecuencia, evitar la exposición solar en las horas centrales del día y prestar especial atención a los colectivos más vulnerables. Según el sistema MOMO, España registró 101 muertes relacionadas con el calor durante el pasado mes de mayo. Los expertos recuerdan que síntomas como cansancio extremo, mareos o vómitos pueden indicar un golpe de calor que requiere atención médica inmediata. Las recomendaciones incluyen el uso de protección solar, sombrero y gafas, además de comidas ligeras y frecuentes para reducir los riesgos asociados a las altas temperaturas.