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La primera ola de calor deja cerca de mil muertes según el Instituto Carlos III

La primera ola de calor del verano ha dejado cerca de mil muertes atribuibles a las altas temperaturas según datos del Instituto Carlos III. Expertos destacan la importancia de identificar correctamente los síntomas de deshidratación y golpe de calor para actuar a tiempo. Entre los signos comunes de deshidratación se mencionan sequedad en boca y ojos, malestar general y sed intensa. Las recomendaciones incluyen evitar la exposición directa al calor, buscar lugares frescos o con aire acondicionado y mantener una hidratación constante. En casos más graves de deshidratación puede aparecer dolor de cabeza y se aconseja buscar atención médica. El golpe de calor se presenta de forma repentina con mareos, desmayos, fiebre y piel seca, constituyendo una urgencia que requiere atención inmediata.