El segmento televisivo aborda la necesidad de renovar el colchón para mejorar la calidad del sueño. Se destaca que muchos españoles sufren insomnio sin saber que su cama puede ser la causa. Expertos recomiendan cambiarlo si tiene más de una década o muestra signos de desgaste como pérdida de forma o ruidos en los muelles.
El aviso meteorológico por fuertes lluvias en Alicante ha sido elevado a nivel naranja durante la tarde de hoy. En la zona del litoral norte se esperan tormentas acompañadas de granizo y fuertes rachas de viento, con las primeras precipitaciones previstas a partir de las nueve de la noche. Las acumulaciones podrían alcanzar los 50 litros por metro cuadrado en una sola hora y las medidas preventivas incluyen la cancelación de actividades municipales al aire libre en Denia. Los vecinos ya han reducido su presencia en calles y playas. Meteorólogos como Jacob Petrus han recordado que los avisos rojos en Valencia se mantendrán hasta las dos de la madrugada y han advertido sobre el riesgo de crecidas súbitas en barrancos y ramblas.
Castellón vive una jornada de fuertes precipitaciones bajo aviso rojo. Las autoridades esperan acumulados superiores a 90 litros por metro cuadrado en una sola hora y hasta 300 en doce horas. Varias calles se han transformado en ríos y algunos municipios han decidido suspender la actividad lectiva mañana. En Sagunto la lluvia no cesa y los vecinos permanecen en casa tras recibir los avisos de precaución.
Una vecina de Sueca ha relatado cómo la tormenta de este miércoles provocó múltiples apagones y generó pánico en el centro de la localidad. Lucía explicó que a partir de las seis de la tarde se activó la alerta roja y cayeron intensas lluvias acompañadas de rayos muy cercanos. La luz se cortó al menos cinco veces, lo que obligó a los residentes a improvisar con linternas, velas y baterías portátiles. El recuerdo de la DANA anterior aumentó la inquietud cuando sonaron de nuevo las alertas en los móviles. El experto Martín advirtió de que las precipitaciones intensas pueden repetirse y recomendó a la población permanecer en casa y evitar desplazamientos mientras dure el temporal.
Galicia atraviesa un día complicado debido al mal tiempo que afecta especialmente al litoral. En la costa de A Coruña permanece activa una alerta amarilla por fenómenos costeros, con olas que pueden alcanzar entre 4 y 5 metros de altura mar adentro. Las imágenes desde el acuario de la ciudad muestran un mar muy agitado, con olas que chocan contra las rocas y la presencia de niebla y brisa. Este aviso llega pocos días después del primer temporal de otoño, que ya causó varias incidencias en la región. Las autoridades recomiendan evitar acercarse a zonas de primera línea de playa mientras persista la alerta.
El tiempo en Teruel y Aragón centra la atención por los avisos activos de nivel amarillo y naranja debido a lluvias, granizo y rachas de viento. Las precipitaciones han dejado ya 27 litros por metro cuadrado en una hora en Javaloyas, aunque hasta ahora no se han registrado incidencias graves. Las autoridades meteorológicas esperan que las tormentas ganen intensidad a partir de esta tarde y se prolonguen durante toda la noche, especialmente en la comarca del Bajo Aragón, donde el aviso naranja se extenderá hasta las tres de la madrugada. El gobierno de Aragón considera suficiente la información difundida a través de los medios y las redes sociales, pero insiste en la necesidad de extremar las precauciones y evitar barrancos y cauces. Para mañana se prevé que las lluvias alcancen también el centro peninsular, con aviso amarillo en la Comunidad de Madrid, mientras que en Teruel las zonas altas del sistema ibérico podrían registrar las mayores acumulaciones.