Influencers de autocuidado generan culpa en quienes no pueden seguir sus rutinas
El análisis cuestiona la idea extendida en redes de que estar sano depende solo de la voluntad personal. Se distingue entre quienes cuentan con información y recursos para elegir y quienes enfrentan limitaciones de tiempo, dinero o entorno. Las rutinas promovidas por influencers crean una presión constante de insuficiencia, especialmente entre mujeres, que afecta la salud mental.