¿Autocuidado o estética? Por qué nos agotamos cuidándonos solo para las fotos
Marc Viernes dedica su espacio en No Solo Debate a cuestionar el concepto actual de autocuidado. Según el influencer, muchas personas se agotan intentando cuidarse porque confunden el bienestar con la estética y la productividad. Propone recuperar un enfoque colectivo que incluya rodearse de personas que aporten positivamente y reclamar derechos como el tiempo libre en lugar de comprar productos. El mensaje final invita a escuchar el propio cuerpo sin que las exigencias externas, como las laborales, lo impidan.