Alarmismo en redes: influencers inventan problemas para vender suplementos
El contenido examina cómo han cambiado las recomendaciones nutricionales a lo largo de las décadas, pasando del control de grasas a la reducción de hidratos y ahora al aumento de proteína. Señala que junto a estas tendencias estables aparecen modas breves como la maca o el matcha. El foco principal recae en el alarmismo que generan algunos influencers al vincular la alimentación con problemas como el estrés oxidativo, la microbiota, la glucemia o la inflamación silenciosa. Según el transcript, esta estrategia crea una necesidad artificial que luego se resuelve con la venta de suplementos o servicios específicos.
