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La madurez puede convertirse en la mejor etapa de tu vida

El autor de un reciente libro defiende que la madurez puede convertirse en la mejor etapa de la vida gracias a los avances actuales. Entre los 60 y los 85 años se abre una fase vital de alta calidad si se atienden los pilares de la longevidad. Esta etapa precede a la cuarta edad, caracterizada por fragilidad, deterioro cognitivo y dependencia. El texto insiste en la necesidad de preparación para aprovechar estos años adicionales con bienestar.