Rescatan en La Guaira a superviviente que resistió 130 horas tras doble terremoto

Sonia Ruiz decidió compartir públicamente su experiencia tras intentar quitarse la vida en 2022 mientras atravesaba una depresión mayor. La falta de testimonios similares en internet la impulsó a crear el podcast Quédate conmigo, donde entrevista a personas que han superado crisis similares. En su mensaje destaca herramientas que le ayudaron como la práctica de la gratitud, disponer de contactos de emergencia y el apoyo de su pareja y su psicóloga. Ruiz insiste en que quien esté pasando por una situación parecida no está solo y puede pedir ayuda. La creadora del podcast anima a quienes se sientan en crisis a llamar al teléfono 024 y recuerda que es posible salir de la depresión y volver a disfrutar de la vida.

La policía ha intensificado la búsqueda del agitador ultra Vito Quiles tras su incomparecencia en varias citaciones judiciales. Su abogada ha asegurado que el activista tiene intención de entregarse voluntariamente a las autoridades. Quiles está vinculado a actos de acoso contra líderes políticos y periodistas, lo que motivó hace semanas su prohibición temporal de acceso al Congreso de los Diputados.

El deportista ha explicado cómo una serie de lesiones graves condicionaron por completo su última temporada. La más limitante le impidió realizar tareas básicas como levantarse de la cama o acudir al baño, y le obligó a entrenar y competir bajo medicación. A nivel mental, la situación resultó especialmente dura porque le impedía pensar con claridad y rendir con normalidad. Pese a todo, valora la experiencia como un proceso de madurez tanto personal como profesional. Ahora afronta la necesidad de volver a sufrir y levantar la cabeza, consciente de que la vida no perdona a nadie.

Un cuadro de Sorolla que había desaparecido en Sevilla durante el fin de semana ha sido localizado en Murcia. Andrés, el hombre que lo encontró en la calle, se lo llevó atraído por el marco pero lo entregó a la policía al conocer su valor a través de las noticias. Las autoridades ya han recuperado la obra y la investigación continúa para esclarecer cómo llegó hasta Murcia.