Un estudio reciente publicado en la revista Geriatrix revela que casi la mitad de las personas mayores de 65 años experimentan una mejora en su rendimiento físico y cognitivo con el paso del tiempo. Este hallazgo desafía la percepción tradicional del envejecimiento como un proceso exclusivamente de declive.
En este contexto, el término "superagers" ha ganado relevancia para describir a personas mayores de 80 años que mantienen una memoria y agilidad mental destacadas, superando incluso a personas mucho más jóvenes. En España, ejemplos como Candy García, una mujer de 90 años que ha visitado 74 países incluyendo India, Vietnam y Tailandia, demuestran que la vida activa puede prolongarse más allá de las expectativas habituales.
Por otra parte, Inaxi Lhasa, con 101 años, se ha convertido en influencer y dedica dos horas diarias a entrenar, mostrando que la actividad física y el compromiso social son claves para una tercera juventud plena y saludable. Así, la vejez ya no se asocia solo con el declive, sino también con nuevas oportunidades de vitalidad y crecimiento personal.